Je to můj život a moje rozhodnutí.
Nikoho z vás nenavádím k hubnutí a hladovění.

Blog už není proana. Neruším ho, aby pro mě zůstal poučením, kam už nechci zajít.
Budu přidávat články o cvičení, sportu, zdravém jídle, ...

Články přidané v 10:00 jsou přednastavené.

23. 2. 2010 - 3. den

23. února 2010 v 22:21 | Skinny-Ana |  Jídelníček
snídaně(7:30): 100 g hroznového vína(289 kJ)
svačina(10:30): 100 g červené papriky(121 kJ)
oběd(13:30): 100 g kuřecí šunky(400 kJ)
svačina(16:30): 150 ml jogurtu(292,5 kJ)
večeře(20:00): 150 g masa(?)

spokojenost: Dnešní den vcelku ušel... snad jsem tím aspoň trochu napravila ten včerejšek...
poznámka: Co myslíte, mám se už zvážit a dát sem i svou váhu? Nebo až na konci diety?
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Domí Domí | Web | 23. února 2010 v 22:30 | Reagovat

Děkuju, ale ten tvůj je dokonalej^^koukám taky 18, takových nás tu moc není=)♥

2 ♥Miss♥Lily@n@♥ ♥Miss♥Lily@n@♥ | Web | 23. února 2010 v 23:09 | Reagovat

Náhodou hezkej jídeláček,váhu sme můžeš kldině dát ať porovnáme na konci dietky ale záleží na tobě,nevzdávej se nebo si to budeš zase vyčítat a furt dokola,máš nás a my tě podržíme,ne jako ti hnusní rodiče  a doktoři :)

3 Maťulka Maťulka | Web | 24. února 2010 v 9:23 | Reagovat

jo myslím že teďkom bys mohla tady dát váhu...alespoň to nakopne..jestli bude dobrá nebo ne...držím palečky..kiss

4 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 24. února 2010 v 10:16 | Reagovat

zkus na ní vlist..aspon uvidis jestli to máš zmenit to jidlo nebo ne:) hezkej jídelák..

5 Mary Mary | Web | 24. února 2010 v 16:20 | Reagovat

Ahojky, na zumbě to bylo, jak jsem očekávala, suuuper :), korát to je makačka jak svina, jsem byla spocená, jak už dlouho ne :). Jablečný ocet používám teprve 3 dny, tak zatím nevím jeslti funguje. A co ty? Jak to jde?

6 Dheny Dheny | Web | 24. února 2010 v 18:28 | Reagovat

ahůůj x) přidala jsem si tě do těch OB x) a tvůj jídelák? x) záávyst x(( x)

7 Mikiiss Mikiiss | Web | 24. února 2010 v 22:11 | Reagovat

wow obdivuju ten jídelák takhle bych to v životě asi nedala :D.jinak myslim že je fajn vědět průbežnou váhu ale zas  to nepřehánět s tim vážením ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama