Je to můj život a moje rozhodnutí.
Nikoho z vás nenavádím k hubnutí a hladovění.

Blog už není proana. Neruším ho, aby pro mě zůstal poučením, kam už nechci zajít.
Budu přidávat články o cvičení, sportu, zdravém jídle, ...

Články přidané v 10:00 jsou přednastavené.

4 kg za týden

10. února 2010 v 8:00 |  Diety
pondělí
snídaně: 1litr čaje
svačina: jablko + 1litr vody s citronem
oběd: sklenice mléka
svačina: 1litr vody + jablko
večeře: 0,5l čaje

úterý
snídaně: 1litr čaje
svačina: 1litr vody + pomeranč
oběd: 1litr vody
svačina: 1litr vody + jablko
večeře: 0,5litru čaje

středa
snídaně: 1litr čaje
svačina: 1litr vody +jablko
oběd: 1litr vody
svačina: 1litr vody s citronkou
večeře: 0,5litru čaje

čtvrtek
snídaně: 1litr čaje
svačina: 1litr vody
oběd: 1litr vody s citronkou
svačina: 1litr vody
večeře: 0,5litru čaje

pátek
snídaně: 1litr čaje + 1jablko
svačina: 1litr vody
oběd: 1litr vody
svačina: 1litr vody
večeře: 0,5litru čaje

sobota
snídaně: 1litr čaje
svačina: jablko + 1litr vody s citronem
oběd: sklenice mléka
svačina: 1litr vody + jablko
večeře: 0,5l čaje

neděle
snídaně: 1litr čaje
svačina: 1litr vody +jablko
oběd: 1litr vody
svačina: 1litr vody s citronkou
večeře: 0,5litru čaje
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Domí Domí | Web | 10. února 2010 v 10:09 | Reagovat

Proboha jen to ne=D=(
a děkuju♥

2 Lucka Lucka | Web | 11. února 2010 v 12:52 | Reagovat

to bych asi nedala takovej jídelníček :D

3 Zuzik Zuzik | 12. února 2010 v 21:04 | Reagovat

beer-belly.blog.cz to bych nedala :D tam vůbec není jídlo

4 sweet-kaya sweet-kaya | Web | 21. května 2010 v 21:49 | Reagovat

tohle leda o prázdninách a ještě si pořídit druhý záchod...jinak není to nahodou vodová dieta?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama